Paradise Circus - Onstage

Publicerad 2014-05-23 @ 22:43:00 | Kategori: Dans 

Okej, detta är min favoritkoreografi of all time. Of. All. Time. Sofie är en helt magisk koreograf och den här koreografin är helt magisk. Jag la upp en video från en träning i höstas (här) för ett tag sen där vi körde den här koreografin men nu har vi byggt på den och tagit den till en ny nivå. I sista sekund bestämde vi oss också för att ha masker på oss! Heltäckande masker, vita och knalloranga. Vet inte riktigt hur bra det syns på videon för er, jag vet ju att de är där men tittar ni noga ser ni nog de döda uttrycken ;)
 
Först gillade jag inte alls tanken eftersom jag dansar såväl med kroppen som med mitt ansikte och gillar att förstärka känslan av dansen med ansiktsuttryck. Men med maskerna blev dansen så mycket starkare och man fokuserade mycket mer på rörelserna och känslan de gav, än vad våra ansikten berättade. Ja, mäktigt var det i alla fall och även den här koreografin stod ut från mängden. Här är jag med gr 3 - titta och njut! 
 
 
Välj 720p HD! Ni ser mig längst till höger, i orange tröja och med strecket på låret!


0 kommentarer



In this shirt - Onstage

Publicerad 2014-05-22 @ 22:36:00 | Kategori: Dans 

En video från en av koreografierna jag och min vackra Dance Crew 13 framförde under dansshowerna. Vi var den enda gruppen som hade en lugn, lite mer lyrisk jazz i ett hav av Beyoncé-inspirerade danser så vi stod verkligen ut med denna och fick så mycket fin feedback från publik efteråt. Älskar den här koreografin! 
 
Välj 720p HD! 


0 kommentarer



THIS IS US

Publicerad 2014-05-04 @ 19:32:26 | Kategori: Dans 

edit by Pouline
 
Damn, vilken helg! Fyra lyckade föreställningar och ett lyckorus som kommer vara flera veckor framöver. Det är så helt obeskrivligt kul så det är inte sant! Scenen är mitt hem. Punkt.
 
0 kommentarer



More photos

Publicerad 2014-03-29 @ 00:14:55 | Kategori: Dans 

Fler revybilder från premiären. Jag är med på bild 1, 2, 3, 5, 7 och 8. Ser ni mig? ;)
 
Medans alla andra är ute och festar en fredagkväll, har jag precis varit och haft föreställning. På tvång nästan också, benhinnorna mår ju inte alls bra.. Men har inbokad tid hos läkare, PT, kiropraktor och allt vad det var på måndag så förhoppningsvis får jag reda på hur jag ska göra för att ta mig igenom det hela! Men det gick bra ändå. Bara alla de där jäkla trapporna upp till scenen och ner till omklädningsrummen - hua! 
 
Imorgon har vi sista föreställningen för helgen, och sista i Hjärnarp. Sedan gör vi igen andra helgen i april, denna gången i Förslöv. Skönt med lite vila! Och det är precis vad jag ska göra nu, sänger riktigt skriker efter mig. 
 
G'night!
 
0 kommentarer



periostitis gone wrong

Publicerad 2014-03-22 @ 08:36:09 | Kategori: Dans 

 
 
Jag kan säga att benhinnorna lider en hel del nu. Fem föreställningar på en vecka är ju inte dirket den bästa medicinen. Har så sjukt ont! Under föreställningen igår kväll var det kaos. Efter dansnumret i andra akten fick Cecilia praktiskt taget bära mig från scenen nedför trapporna till omklädningsrummet, haha. För er som inte vet vad benhinneinflammation är för något kan jag säga att det känns som att någon sätter en kniv i dina smalben varje gång du belastar benen för hårt. Härligt, va? ;)
 
Klockan är lite över åtta en lördagmorgon, så självklart står det för att jag är på väg till jobbet. Ingen vettig människa är väl uppe så här tidigt annars? Här ovan har ni en bild från premiären förra lördagen! Låt oss leka leken "Hitta Sigrid" - vi har nämligen hört att vi tre dansare är väldigt lika...
 
0 kommentarer



Premieres

Publicerad 2014-03-17 @ 17:44:44 | Kategori: Dans 

 
Hua, nu var det länge sen! Premiärveckan har verkligen tagit all min tid. Förra veckan övade i ända fram tills tio på kvällarna, varje kväll. Slutat med att jag presteat galet dåligt i skolan också, när man lever på sex timmars sömn och 18 timmar långa dagar. Då snackar man trött! Men premiärhelgen gick SÅ bra och vi har så jäääääkla kul! Vi kan ju fejka graviditeter helt okej också; endast en av oss på bilden här ovan är gravid på riktigt, men inte kan ni se vem eller hur? ;)
 
Idag hade vi premiär av dansföreställningen för alla lärare och elever på skolan och trots tekniska fel där jag fick springa av scenen för att hjälpa min kära bror att lösa problemen (teknisk brud ni vet, hehe) så verkade alla gilla det! Skönt att ha det avklarat faktiskt, haha. Alla har varit lite ängsliga om det faktiskt skulle gå eftersom vi haft så många motgångar i processen och ingen vill ju skämma ut sig inför hela skolan, men det gick rikitgt bra. 
 
Vi hade vår egna lilla fotograf under föreställningen så ska höra om hon kanske kan skicka bilderna! Men nu har jag så mycket att fixa med, alla tekniska fel ska ju vara felfria på torsdagsföreställningen. Wish me luck! #såmycketjobb
 
 
0 kommentarer



Från Bangkok till New York

Publicerad 2014-03-07 @ 16:45:36 | Kategori: Dans 

 
Två veckor av blod, svett, tårar har lett mot sitt slut.
Nu är det bara själva föreställningen kvar, hehe. I wish. Nej ni, vi har en hel del kvar! Beställa kostymer, tyger och leta skor i alla tänkbara storlekar, fixa videoprojektioner emellan dansnumrerna, leta musik att fylla tomrummen, sätta ljus och ljus - ja, listan är nära till oändlig! Men med en taggad och grym klass, två awesome lärare och rätt inställning tror jag vi fixar det. Mitt jobb är att fixa projektionerna så det ska jag sätta igång med nu. 
 
Här ovan ser ni den grymma planchen Nellie gjort för att locka folk till föreställningarna. Hittills har vi två satta, men ska eventuellt göra ytterligare en till på en skola lite utanför Båstad. Vårt tema är världen så att säga så i föreställningen åker vi genom olika världsdelar, länder och städer. Vi börjar i Bangkok och avslutar i New York, helt enkelt. Jag fick möjligheten att koreografera en del och valde Afrika. Är otroligt nöjd med min skapelse och ska se om jag inte kan filma det när kostymer, smink och hår är fixat så ni får se. Blir så mäktigt när vi gör allt synkat! En annan favorit rent utseendemässigt är Hawaiidansen, med hula-hula kjolar, Philip som bankar på en bongotrumma i bakgrynden och vackra blomkransar. Åh, kommer bli så bra! 
 
 
1 kommentarer



Dans för fulla muggar

Publicerad 2014-02-27 @ 22:50:00 | Kategori: Dans 

 


Videos från danslektionen i tisdags. Välj HD! 
 
Jag har nog aldrig haft så här ont i kroppen i hela mitt liv. Jisses! För att inte ens tala om benhinnorna. Usch, vad de tar stryk. Blev till och med tvungen att hoppa över en av mina dansklasser ikväll eftersom jag knappt kunde stödja foten. Vi har ju matat in koreografi och tränat som galningar hela skoldagarna långa, och sen har jag ju kvällsträningar på det. Här ovan är inspelningar från lektionerna i tisdags (alltså inte med klassen). Jag har nog på mig undefär den fulaste t-shirten jag äger som var så där lagom genomblöt efter sammanlagt 8 timmars dansträning haha. 
 
Nu kallar sängen på mig. G'night, folks ♥
 
 
0 kommentarer



PASSION

Publicerad 2014-02-16 @ 01:07:00 | Kategori: Dans 

 
"För mig handlar det inte om att vara perfekt. Jag strävar inte efter att bli bäst. Jag strävar efter att hela tiden förbättras. Det här är jag och vad jag älskar mest av allt. Det handlar inte om PERFEKTION, utan PASSION."
 
 
Här är en liten dansvideo jag kokade ihop igår. Kände att jag behövde dansa av mig efter att ha legat hemma sjuk så länge, något som var väl behövt! Dansade tre långa timmar och kameran hängde med under tiden. SÅ skönt att bara sätta på musiken och improvisera, se vad som händer. Och kameran fångade allt ;)
 
Har förresten blivit helt förälskad i Kygo's remixer. Denna särskilt men har ni inte hört deras version av Ed Sheeran's I See Fire, lyssna här. Helt otrolig mix!
 
 
0 kommentarer



Paradise Circus

Publicerad 2014-01-24 @ 15:26:00 | Kategori: Dans 

 
 
Välj 720p för HD! Haha, hör ni det missplacerade dunket runt 1.12? Vi får hela tiden tävla med dansgruppera i salen bredvid om vems musik som får överrösta, hehe. ;)
 
Fy vad jag hatar att vara sjuk! Haft feber till och från hela veckan och har så ont i halsen att konsten att prata snart är ett främmande språk. Och med sjukdom tillkommer regeln jag avskyr mest av allt - NO d.a.n.c.i.n.g.. Missade två lektioner förra veckan när jag var på handledarkursen och missat fyra denna vecka. Usch, säger jag bara. Abstinens så det heter duga! Så länge bjussar jag på denna video från november, min favorit bland koreografierna vi gjorde förra terminen. Sofie är helt fantastisk koreograf, älskar vårt lilla solo där i mitten haha. 
 
Sitter på tåget mot Eskilstuna nu i alla fall. När jag kommer fram vankas det middag med mina tjejer, som jag har saknat dem!! Kan ni tänka er att inte få träffa era bästa vänner på 6 månader? För så lång tid är det sedan vi sist sågs, helt sjukt! Senare mot kvällen blir det fest med lite annat folk, så det ser vi fram emot! Ha en superfin kväll, puss på er ♥
 
 
0 kommentarer



Fem av fem toast

Publicerad 2014-01-09 @ 20:00:00 | Kategori: Dans 

Hahaha, det här är ju bara för underbart! Undrar hur många som sitter och funderar; är det verkligen två gamlingar...?
 
Som Benjamin, aka Björn Gustafsson skulle säga, fem av fem toast. Kanonkul.
 
 
0 kommentarer



Dansvideo - A little party

Publicerad 2013-12-21 @ 23:15:00 | Kategori: Dans 


Första dansvideon! Har en hel del koreografier inspelade från olika träningar så tänkte jag skulle dela med mig av ett par stycken. Här är den dansen vi jobbat på mest under höstterminen, som är koreograferad av den smått briljanta Sofie Hofvendahl. En av mina favvisar att dansa faktiskt :) enjoy!

(jag är den långa i helsvart med grå undertröja if you were wondering)
0 kommentarer



MOVE

Publicerad 2013-09-07 @ 07:39:00 | Kategori: Dans 

 
Då var det dags! Hoppas jag kan hålla humöret uppe, är så trött men vad gör man inte för dans? Om bara några minuter måste jag ta mig till bussen, trots att själva lektionen inte börjar förrän 10 är det en hel del av det administrativa så som att checka in alla dansare, ta betalning etc som behövs göras innan så ska befinna på plats om en timme. Efter lektionerna ska jag träffa lite vänner och sedan försöka komma i säng tidigt, för herregud så utmattad jag varit hela veckan! Ha en fin dag, puss 
 
 
 
0 kommentarer



Lazy saturday

Publicerad 2013-08-17 @ 14:21:00 | Kategori: Dans 


Kalla mig konstig men det ska faktiskt bli riktigt skönt att skolan drar igång måste jag säga! Älskar och är grymt beroende av rutiner så mår alltid bättre när skolan är igång faktiskt och nu kommer jag ha så mycket på agendan; inte nog med att tvåan drar med sig en hel drös med plugg så har jag mycket träningar och kommer även att jobba! Varje lördag ska jag, med hjälp av tre andra tjejer, hålla i dansklasser för småtjejer och ni anar inte hur mycket jag längtar!
 
Nu hoppas jag att kaffet gör att jag piggnar till mig lite. Annars ligger planerna för dagen på noll, vilket är skönt. Kisses
 
 
0 kommentarer



Nu var allt över..

Publicerad 2013-08-17 @ 13:25:00 | Kategori: Dans 

Lägret har lett mot sitt slut och föreställningen avklarad. Men som min tränare Sofie sa, det är inte bara över för att vi inte ses imorgon, det har bara börjat!

Föreställningen igår blev helt fantastisk, trots lite tekniska fel fem minuter innan insläpp haha. Uppåt 150 åskådare! Det är ändå rätt grymt då inte ens vi dansare visste om att det skulle bli en föreställning förens i måndags. Första gången som jag dansat på en cirkelscen, skulle jag vilja säga. Tror inte det går att beskriva hur svårt det varit att öva till en show i rektangulära salar som sedan ska utspela sig på en rund scen. Men vi klarade det! Här nedan finns lite bilder/instavideos från veckans gång.
 

0 kommentarer




Om mig



Namn:
Sigrid Bernulf
Bor: Båstad
Studerar: Musikallinje med inriktning teater, dans och sång.

Jag är tjejen som lever och andas dans och som älskar att leka IT-expert. Drömmer om ett jobb inom webbdesign och är hopplöst kär i min kamera. Jag har ett ständigt behov att få skapa och gillar att ha många bollar i luften.

På min fritid jobbar jag som dansledare, spenderar alldeles för mycket tid framför spegeln med sminkväskan och låtsas leva ett parallellt liv som make-up artist.

I höstas tog jag initiativet och startade Apelryds Elevkår som jag nu blivit vald att sitta som ordförande i. Jag älskar att engagera mig i skolfrågor och tillsammans med de andra styrelsemedlemmarna skapa event, spex, fester och tävlingar för att sätta guldkant på skoldagarna.

Välkomna in i min oas där det bjuds på en fullspäckad vardag, stil och inslag av det bästa jag vet, dans.